Yoganimali

a cura di Linda Messerklinger

Lettura esperienziale con semplici posizioni Yoga, a cura di Linda Messerklinger

Un viaggio giocoso di immedesimazione, in cui i bimbi vengono guidati ad entrare nei panni di vari animali collegati a posizioni dello Yoga. Un’esperienza che coinvolge mente e corpo e che punta a suscitare curiosità verso questa antica pratica, che può aiutare a prendere coscienza delle proprie emozioni e sviluppare fiducia in se stessi. Uno strumento per coltivare il naturale senso di comunione che i bimbi provano nei confronti della Natura che li circonda, e per nutrire la consapevolezza dell’interconnessione fra gli esseri umani e tutte le altre specie viventi.

Durata: un’ora Età consigliata: da 6 anni Esigenze tecniche: nessuna

Bibliografia: Lise Bilien e Stéphanie Desbenoit, Io sono un lupo, un uccello, una stella marina, Red Yoga Cards For Kids, Imogy

Tema: Yoga, natura